导读 当然,这里有一个简单又美味的家常菜——番茄炒蛋的菜谱,适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友。番茄炒蛋材料:- 鸡蛋 3个- 中等大...
当然,这里有一个简单又美味的家常菜——番茄炒蛋的菜谱,适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友。
番茄炒蛋
材料:
- 鸡蛋 3个
- 中等大小番茄 2个
- 盐 少许
- 白糖 少许(约1/4茶匙)
- 植物油 适量
- 葱花 适量(可选)
步骤:
1. 准备材料:首先将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散至蛋液起泡。番茄洗净后切成小块。
2. 炒蛋:锅中倒入适量植物油,加热至油温略微升高时,倒入蛋液。待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,让未完全凝固的部分接触到锅底,直至蛋液全部凝固成金黄色的蛋块,然后盛出备用。
3. 炒番茄:锅中留底油或再加少许油,放入番茄块翻炒,加入少许白糖帮助提鲜。待番茄出汁变软后,将之前炒好的蛋块倒回锅中,快速翻炒均匀,使蛋块充分吸收番茄的汤汁。
4. 调味出锅:最后根据个人口味调整盐量,撒上葱花增香,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
- 打蛋时加入少许水可以让炒出来的蛋更加嫩滑。
- 炒番茄时加一点点糖可以中和番茄的酸味,使其味道更鲜美。
- 根据个人喜好,也可以在炒蛋时加入一些葱花或香菜增加风味。
这道菜色香味俱全,营养均衡,是很多人的心头好。希望你能喜欢这个简单又美味的家常菜,并享受烹饪的乐趣!
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