Twitch 的首屈一指的正念彩带莉拉斯·福克斯坐拥一片平静的绿色盆栽植物海洋，并由一个可爱的猫凸轮强调。

两年前，福克斯在Twitch上开始了他们的道路，试图建立一个由志同道合的游戏爱好者组成的社区。福克斯凭借其临床倾向和对激进积极性的偏好建立了6，000人的观众，并希望再达到几千人!

“当我第一次开始创作内容时...我从没想过会有什么结果。我只是想分享我的游戏方法，这种方法已经融入了我的个人正念工作中，“福克斯在接受Lifewire的书面采访时说。

福克斯在纽约的一个多代家庭中长大，还有他们的母亲，兄弟和祖父母。他们生活的这种背景告诉了福克斯将成为一个人和创造者。安静古朴是他们描述童年的方式。福克斯经常发现自己迷失在小说的幻想世界中。然而，在表面之下，激起了不满。

“我最早的许多记忆都是关于少女时代的局限性：我很早就知道我是一个女孩，这意味着有些事情我可以做，有些事情我不能做。我从小到大都变得小而宽容，更像是一面镜子，而不是一个人，“他们谈到童年时说。“我知道我小小的自己会为现在的我而感到自豪。我是Twitch上一个自豪的酷儿和非二元创作者，我已经建立了一个庆祝和激发酷儿，自我发现和表达的社区。

J.R.R.托尔金的精湛作品《霍比特人》和《西尔玛里翁》是福克斯从少女时代束缚中逃脱的虚拟，也是对高度幻想的一种介绍。最终，福克斯将发现视频游戏和全新的发现篇章。电子游戏变成了一种新的，身临其境的孤岛，让人迷失其中。

作为一种最初被视为“只适合男孩”的类型，他们对游戏的兴趣本身就是一种抗议形式。他们唯一能接触到的游戏是玩具屋风格的模拟系列《模拟人生》。“男孩”视频游戏是留给他们的兄弟的，他们会看着他们玩。福克斯决定通过二手曝光让自己沉浸其中，直到他们能够为自己的愿望提供资金。

抗议者的精神将带领福克斯度过青春期，进入高等教育，在那里他们学习交叉酷儿理论和女权主义理论，最终将目光投向教育。在成为全职内容创作者之前，他们从事教育和行动主义工作，但表示缺乏对远程工作的支持是这一变化的原因。

“这是一个令人生畏的飞跃，改变了职业，但如果我从流媒体的经验中学到了什么，那就是我能提供的比我自己相信的要多得多，”福克斯说。

舒适和酷儿

福克斯将他们在社区建设方面的经验作为活动家和教育家，在帮助他们的伴侣培养在线社区后将其应用于数字空间。内容创作成为福克斯认为她可以通过正念的镜头建立一个蓬勃发展的社区。

福克斯预计他们的第一个流会不温不火，但当他们平均有75名观众同时播放《动物穿越：新视野》时，他们感到惊讶。他们在三个月内与Twitch合作，他们想要创建的社区功能齐全。福克斯设定的目标在创纪录的时间内已经实现，这表明了对其独特内容品牌的强烈渴望。

“我作为创作者的故事是一个变化的故事......并接受它不仅是不可避免的事情，而且是我空间的价值观之一。

“当时我感觉自己像个冒名顶替者...我觉得我犯了很多错误。现在，我看到这就是重点。我创造了一个空间...统一的游戏和生活，人们可以在这里学习和归属，并找到庆祝小时刻的方式，“福克斯说。

他们通过正念游戏实现了这一点。福克斯在直播中所做的一切都背后有意为之。从微小的细节到重大的决定，任何事情都不是偶然的。

正念最初是一种处理他们的神经发散和焦虑和创伤后应激障碍历史的方法，但他们很快意识到它也为整个社区提供了另一种目的。人们忘记了沉浸在这些小时刻，他们在这里提醒我们所有人，这就是生活的全部。

“这是一种渗透到生活方法中的游戏方法：漫无目的地徘徊，有意识和深思熟虑地观察，浪漫化小事，庆祝任何带来欢乐的小时刻，”福克斯说。我作为创作者的故事是一个变化的故事......并接受它不仅是不可避免的事情，而且是我空间的价值观之一。

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